Über
Kathrin Rottmann
CEO & Entwicklerin von Feel Flow Fade® Es gab eine Zeit, da haben mich Panikattacken und ein impulsives Temperament immer wieder aus der Bahn geworfen. Ich wollte stark und souverän sein, klar handeln, gelassen bleiben und fand mich doch im Strudel intensiver Gefühle wieder. Mal war es Angst, mal Wut, mal dieses Gefühl, nicht genug zu sein. Irgendwann dachte ich, es reicht! Ich möchte kein Spielball meiner impulsiven Gefühle mehr sein! So begann alles mit einer tiefen Sehnsucht nach innerem Frieden und mit der Frage, warum alles, was ich versuchte, mir zwar Verständnis brachte, aber im entscheidenden Moment intensiver Gefühle, oft keine wirkliche Veränderung meiner Gefühlswelt bewirkte. Über viele Jahre beobachtete ich bei mir selbst, aber auch bei anderen: Selbst gründliche Selbsterforschung – wie es im Yoga so schön heißt – und ein offenes Herz für die eigenen Schatten, wie Ken Wilber es beschreibt, reichen oft nicht aus, um Trigger, alte Themen und innere Blockaden wirklich zu verändern. Immer wieder derselbe Kreislauf. Gleichzeitig wurde mir durch unzählige Podcasts, Online-Kongresse, Bücher, Vorträge und Weisheitslehren immer deutlicher: Viele Ansätze zeigen in eine ähnliche Richtung. Da hieß es: fühlen, wahrnehmen, beobachten, annehmen, loslassen. Und ich dachte mir: Es muss doch möglich sein, daraus eine einfache, klare und wirklich anwendbare Praxis zu entwickeln, die wirklich einen Unterschied macht. Eine Buchbesprechung mit einem Verlag, der mich für ein Manuskript anfragte, brachte es vor drei Jahren ans Licht: Meine Vision war noch nicht ausgereift. Etwas fehlte. Nicht nur ein Name, sondern ganze Puzzleteile, denn in dem, was ich bis dahin hatte, war das Neue noch nicht klar auf den Punkt gebracht. Dann kamen zwei Dinge eng zusammen. Ich vertiefte mich intensiv in die alten Texte des kaschmirischen Shivaismus, besonders in das Buch The Recognition Sutras von Christopher Wallis. Ein Retreat in Portugal, das nur diesem Werk gewidmet war, machte plötzlich sichtbar, was fehlte. Da stand es, vor über 1000 Jahren von Kṣemarāja aufgeschrieben: frei übersetzt: „alles, was mit Bewusstsein bis zu seiner Auflösung begleitet wird, wird vollständig verdaut und legt keinen neuen Samen mehr.“ In diesem Moment wusste ich intuitiv: Das ist der Schlussstein. Gleichzeitig fragte ich mich: Darf ich dieses Wissen aus dem Kontext der klassischen tantrischen Philosophie nehmen? Oder riskiere ich, dass es im Westen sofort in die „Sex-Ecke“ von Tantra geschoben wird? Die Antwort kam in einem Gespräch zwischen Christopher Wallis und Rupert Spira. Rupert Spira sagte sinngemäß: Es ist an der Zeit, diese Weisheiten aus ihrem spirituellen und zum Teil mystischen Kontext zu lösen und sie den Menschen von heute zugänglich zu machen. Für mich war das wie ein; go! Und dann ging alles sehr schnell. In einer Mastermind-Gruppe gab ich das Thema hinein: „Ich suche einen Namen für …“ – und in einer ziemlich nüchternen Business-Session fiel er plötzlich: Feel Flow Fade. Nach nun eineinhalb Jahren intensiver Arbeit mit dieser Praxis könnte ich immer noch innerlich niederknien, wenn Menschen bezeugen, wie sich Ärger, Sorgen, Trauer, Angst, Schuld oder Scham in ihnen verändern – Gefühle, die manche seit Jahrzehnten als Unruhestifter durch ihr Leben begleitet haben. Ich empfinde es als einen Ruf, diese drei winzigen, sanften und doch so kraftvollen Bewegungen der Aufmerksamkeit in die Welt zu tragen. Als Beitrag zum Frieden. Zum größeren Frieden in jeder und jedem von uns, der sich über uns in unser nahes Umfeld und dann weiter über uns hinaus ausbreitet.
Über
Annette Emmerich
Projektmanagerin & FFF Coach. Ich bin Annette Emmerich und komme aus Norddeutschland. Dort habe ich fast 30 Jahre Kinder mit besonderen Eigenschaften und ihre Familien in unterschiedlichen beruflichen Kontexten auf ihren Lebenswegen begleitet. Mein Studium der Sozialarbeit und Psychologie sowie verschiedene Weiterbildungen bilden meinen fachlichen Hintergrund. In meiner langjährigen Arbeit habe ich unterschiedliche therapeutische und beratende Ansätze kennengelernt und angewendet – und dabei sowohl ihre Möglichkeiten als auch ihre Grenzen erfahren. Meine Verbindung zu Feel Flow Fade® Kathrin kenne ich seit über zehn Jahren und begleite die Entwicklung von Feel Flow Fade® von den ersten Überlegungen bis zur heutigen Form. Ich habe diesen Weg von Anfang an miterlebt und mitgestaltet und konnte dabei meine beruflichen Erfahrungen und unterschiedlichen Perspektiven kontinuierlich in die Weiterentwicklung einbringen. Gerade vor diesem Erfahrungshintergrund schätze ich Feel Flow Fade® als einen besonders wertvollen Ansatz in der Begleitung von Veränderungsprozessen. Feel Flow Fade® setzt dort an, wo eine Situation längst vorbei ist, die emotionale Reaktion jedoch weiterläuft. Die Drei-Schritt-Praxis bietet einen konkreten Weg, aus energiezehrenden Gedankenschleifen auszusteigen, neue Perspektiven zu gewinnen und wieder mehr Klarheit und Handlungsfähigkeit zu erleben. Für mich ist Feel Flow Fade® deshalb weit mehr als eine zusätzliche Methode. Ich habe die Wirkung der Praxis sowohl bei mir selbst als auch in der Begleitung anderer Menschen erlebt. Diese Erfahrungen und meine langjährige professionelle Arbeit haben meine Überzeugung von diesem Ansatz geprägt. Heute bin ich sowohl hinter den Kulissen als auch in der direkten Arbeit mit Menschen tätig. Im Projektmanagement unterstütze ich Kathrin bei der Organisation und Weiterentwicklung von Feel Flow Fade®. Gleichzeitig begleite ich als Feel Flow Fade® Coach Menschen in ihren individuellen Prozessen. (Feel Flow Fade® verbindet für mich langjährige professionelle Erfahrung mit einem Ansatz, der neue Perspektiven und individuelle Veränderungsmöglichkeiten eröffnet.)
Qualifikation & Erfahrung
Studium der Sozialarbeit & Psychologie
Berufliche Erfahrung
Fast 30 Jahre Begleitung von Kindern mit besonderen Eigenschaften und ihren Familien
Über
Ursula Brenger
Fachliche Beraterin Manche Erfahrungen hinterlassen Spuren, die sich nicht nur in unseren Gedanken, sondern tief in unserem Körper speichern. Der renommierte Traumaforscher und Psychiater Dr. Bessel van der Kolk beschreibt dies treffend mit den Worten: „Der Körper hält den Schrecken fest“ (The Body Keeps the Score). Genau hier kann ich die Feel Flow Fade®-Methode innerhalb therapeutischer Sitzungen als Intervention anwenden: Mit diesem wirksamen Tool ergänze ich meine traumatherapeutische Arbeit, um belastende Emotionen und im Nervensystem gebundene Stressreaktionen behutsam zu lösen. So begleite ich meine Patienten und Klienten dabei, Schritt für Schritt den Alarmzustand und belastende Gefühle zu verlassen und wieder mehr Sicherheit, innere Ruhe und Leichtigkeit zu erleben. Mir ist es wichtig, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem Ihr Körper lernen darf, loszulassen und neue, heilsame Erfahrungen zu machen. Denn Heilung bedeutet nicht, die Vergangenheit zu vergessen – sondern die Freiheit zu gewinnen, im Hier und Jetzt wieder mit sich selbst in Verbindung zu sein.
Qualifikation & Erfahrung
Fachberaterin für Psychotraumatologie / DIPT Heilpraktikerin für Psychotherapie Psychotraumatherapeutin / GPTGCoaching für Führungskräfte / IHKTrain the Trainer / IHK Systemische Beraterin / DGSF Coachin/DGSF Supervisorin / Organisationsentwicklerin / DGSF Systemische Therapeutin / Familientherapeutin / DGSF
Über
Tina Pelky
Leitung & Entwicklung von Feel Flow Fade® USA Ich bringe einen Hintergrund in Vertrieb, Marketing, Führung und Kommunikation zu Feel Flow Fade® mit. Meine berufliche Laufbahn begann ganz von vorne – einschließlich dessen, was ich scherzhaft als das „Bootcamp des Vertriebs“ bezeichne: Kaltakquise. Später wurde ich zu einer der erfolgreichsten Vertriebsberaterinnen eines weltweit tätigen Fortune-100-Unternehmens und betreute große Kunden mit einem Geschäftsvolumen in Millionenhöhe. Danach wechselte ich ins Management, bevor ich das Berufsleben in der Wirtschaft hinter mir ließ, um meine drei Kinder großzuziehen. Dieser Lebensabschnitt brachte eine andere Art von Führungserfahrung mit sich. Parallel zur Erziehung meiner Familie übertrug ich meine beruflichen Fähigkeiten auf mein ehrenamtliches Engagement. Von der Leitung einer Pfadfindergruppe über die Organisation von Schulauktionen und Fundraising-Aktionen bis hin zu unzähligen weiteren Projekten war ich dankbar für die Möglichkeit, meiner Gemeinschaft etwas zurückzugeben. Mein Weg zu Feel Flow Fade® ist untrennbar mit meiner lebenslangen Freundschaft mit der Gründerin Kathrin Rottmann verbunden. Über viele Jahre hinweg drehten sich unsere zahlreichen tiefgehenden Gespräche um Fragen menschlichen Verhaltens, um Gefühle, Gewahrsein und darum, warum wir so reagieren, wie wir reagieren. Obwohl unsere individuellen Wege und Erfahrungen unterschiedlich waren, stellten wir immer wieder fest, wie eng unsere grundlegenden philosophischen Perspektiven und unsere Beobachtungen menschlichen Verhaltens übereinstimmten. In denselben Jahren entwickelten sich durch Kathrins Arbeit die Ideen und Erfahrungen weiter, aus denen später Feel Flow Fade® entstehen sollte – lange bevor eine von uns wusste, wohin dieser Weg letztlich führen würde. Als sich FFF zu der Methode entwickelte, die sie heute ist, erkannte ich sofort die Bedeutung dessen, was Kathrin geschaffen hatte. Wir waren beide überzeugt, dass diese Arbeit über Deutschland hinausreichen und einem weltweiten Publikum zugänglich gemacht werden sollte. Diese gemeinsame Vision führte schließlich dazu, dass Kathrin mich einlud, offiziell Teil von Feel Flow Fade® zu werden und die Entwicklung in den Vereinigten Staaten zu leiten. Heute leite ich Feel Flow Fade® USA und bringe meine Erfahrung in Marketing, Kommunikation, Strategie und Führung in die englischsprachige Positionierung und Expansion ein. Außerdem bin ich die englische Stimme des Feel Flow Fade® Audiokurses *Trust Your Body, Own Yourself: Emotional Freedom in 3 Steps*. Darüber hinaus veröffentliche ich *Then I Noticed*. Dort schreibe ich über die kleinen, oft übersehenen Momente des Alltags, die etwas über unsere Gefühle, Reaktionen, Annahmen und automatischen Muster sichtbar machen. In meinen Texten erkunde ich, was geschehen kann, wenn wir beginnen, diese Muster wahrzunehmen – und wie Gewahrsein eine andere Reaktion möglich machen kann. Für mich geht es bei dieser Arbeit darum, einen einfachen, aber sehr anderen Weg, unsere Gefühle und Reaktionen zu verstehen, zugänglich, nachvollziehbar und im Alltag praktisch anwendbar zu machen.
