Innere Ruhe ist kein Luxus.
Sie ist deine stärkste Ressource
Löse, was ihr im Weg steht!
Mit einem 1:1 Feel Flow Fade® Prozess
Wobei kann dich ein 1:1 Prozess untersützen?
Häufige Themen
→ Ängste und Sorgen
→ Trauer und Verlust
→ Enttäuschung
→ Schuld- oder Schamgefühle
→ Wut und Ärger
→ Selbstzweifel oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein
→ Das Gefühl, nicht gesehen oder nicht beachtet zu werden
→ Zurückweisung oder Ablehnung
→ Grübeln und innere Unruhe
→ Überforderung und Stress
→ Konflikte in Beziehungen oder am Arbeitsplatz
→ Wiederkehrende emotionale Reaktionen in bestimmten Situationen
So läuft eine Sitzung ab
1. Ankommen
Wir klären kurz dein Anliegen.
2. Kein Erzählen nötig
Du musst deine Geschichte nicht erzählen. Es genügt, dein Thema einmal innerlich vor dem Feel Flow Fade® Prozess wachzurufen.
3. Feel Flow Fade®
In ruhiger Atmosphäre begleite ich dich dabei, deine Aufmerksamkeit sanft auf die gegenwärtige Körperempfindung zu richten – bis sie beginnt zu fließen und sich evt auflöst.
4. Nachbesprechung
Zum Abschluss reflektieren wir gemeinsam deine Erfahrung.