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Wenn der Kopf einfach nicht zur Ruhe kommt...
Du grübelst immer wieder über dieselbe Situation und findest keine Ruhe..
Dieselben Gedanken kehren immer wieder zurück.
Du suchst nach Antworten, du verstehst vieles bereits.
Und trotzdem verändert sich innerlich erstaunlich wenig.
Vielleicht wünscht du dir nur eins:
Gelassener zu sein.
Wieder Ruhe zu finden.
Wieder klarer denken zu können.
...liegt die Lösung nicht im Nachdenken.
Die Lösung besteht darin,
➞ die Aufmerksamkeit in die Körperempfindung zu lenken
➞ und dort zu bleiben, bis sie sich aufgelöst.
Genau dadurch
verliert der Trigger seine Kraft.
Das Ergebnis
Auch wenn die Situation sich nicht ändert.
Sie löst keine belastenden Gefühle mehr in dir aus.
Als innovatives Konzept vom Land NRW gefördert.

Das Besondere an Feel Flow Fade®
✦ Du musst weder das Thema lösen, noch in das Gefühl gehen.
✦ Die Veränderung geschieht über die Körperempfindung.
✦ Die Situation kann dieselbe bleiben und trotzdem ihre emotionale Wirkung verlieren.
✦ Du kannst die Praxis jederzeit selbst anwenden.
Wie die Veränderung entsteht
✦ Du lenkst die Aufmerksamkeit weg vom Thema und hin zur Körperempfindung.
✦Die Körperempfindung verändert sich Schritt für Schritt durch deine sanfte Beobachtung.
✦ Mit ihr verändert sich auch die emotionale Ladung.
✦ Du gewinnst Klarheit, Ruhe und Handlungsfähigkeit.
Was mit Feel Flow Fade® möglich wird
✦ Belastende Auslöser verlieren ihre Kraft.
✦ Die gleiche Situation löst keine emotionale Enge mehr aus.
✦Neue Lösungen werden sichtbar.
✦Du erlebst dich selbst ruhiger, freier und souveräner.
Probiere selbst eine erste 2 Minuten Übung im Alltag aus.
Persönlicher Erfahrungsbericht
Google Bewertung
Dank Kathrin und Feel Flow Fade® ist es mir in einer einzigen geleiteten Sitzung gelungen, negative und sehr kraftraubende Emotionen im Zusammenhang mit einem langjährigen Familienzwist endgültig aufzulösen. Ich habe inneren Frieden und fühle mich endlich frei. Ich bin Kathrin so dankbar, dass sie mir dieses einfache und überaus wirksame Werkzeug an die Hand gegeben hat.
⭐⭐⭐⭐⭐ 5,0 Sterne bei Google
Ergebnis einer anonymen Auswertung der Befindlichkeiten nach einem Feel Flow Fade® Prozesses
Die folgenden Veränderungen wurden nach einem Feel Flow Fade® Prozess besonders häufig genannt.
✨ Mehr innere Ruhe
✨ Mehr Gelassenheit
✨ Mehr Leichtigkeit
✨ Weniger emotionale Belastung
✨ Frieden mit belastenden Situationen
✨ Entspannung in Beziehungen
✨ Mehr Selbstvertrauen und innere Stärke
✨ Trigger verlieren ihre Kraft
✨ Körperwahrnehmung vertieft sich
✨ Mehr emotionale Stabilität
✦ Über 300.000 gehörte Meditationen auf Spotify, Apple Podcasts und Insight Timer
✦ Meditationskurs „Tantrisch meditieren lernen“ erreichte Platz 12 von über 7.500 Kursen auf Insight Timer
✦ Über 20 Jahre Erfahrung als Yoga und Meditationslehrerin
✦ Entwicklerin der Feel Flow Fade® Praxis

Die Erfahrung hinter
Feel Flow Fade®
Wenn du mich und meine Arbeit näher kennenlernen möchtest, findest du hier kostenlose Meditationen und Kurse.
Zwei Wege für dich, Feel Flow Fade® zu lernen

Video/Audio Kurs
Der Gefühlscode - endlich Ruhe im Kopf
Der schnellste Weg,
Feel Flow Fade® zuhause zu lernen.
In diesem Online Kurs erfährst du:
✓ wie Gefühle entstehen
✓ warum Nachdenken oft nicht weiterhilft
✓ wie du Körperempfindungen klar wahrnimmst
✓ wie du den Feel Flow Fade® Prozess selbst anwendest
Sofort verfügbar als Als Audio- und Videokurs.
